KAMILLA SABINO
Medicina de Família
Minuto Saúde
"Minuto Saúde" é uma sessão inovadora comprometida em promover informações valiosas e discussões pertinentes sobre saúde. Convidamos você a explorar e mergulhar em nosso rico catálogo de vídeos, cuidadosamente elaborados para enriquecer sua jornada em direção a uma vida mais saudável e equilibrada. Desde orientações práticas até insights aprofundados. Descubra o Saúde em Foco e embarque conosco nessa jornada em busca de uma vida mais saudável."
O uso indiscriminado de medicamentos para gripe
O uso indiscriminado de medicamentos para gripe é arriscado para idosos, pois esses fármacos tem grandes efeitos secundários anticolinérgicos, porque possuem em sua composição antialérgicos. A não ser que haja uma uma indicação precisa, procuramos evitar medicações anticolinérgicos em idoso.
Para vocês entenderem. A medicação anticolinérgica, ao bloquear a ação do neurotransmissor acetilcolina no nosso cérebro, pode impactar negativamente a cognição em idosos. A acetilcolina desempenha papel crucial na função cerebral, e a diminuição dessa neurotransmissão pode contribuir para o aumento do risco de demência, comprometendo a memória e outras habilidades cognitivas em longo prazo.
Já a flunarizina é um medicamento utilizado principalmente para tratar tonturas. No entanto, seu uso em idosos pode estar associado a um aumento do risco de desenvolvimento de sintomas semelhantes ao Parkinson.
Isso ocorre devido à propriedade antagonista da dopamina da flunarizina, que pode desencadear sintomas parkinsonianos em alguns casos.
Portanto, o uso cauteloso desses medicamentos em idosos é essencial para evitar potenciais efeitos adversos no funcionamento cognitivo.
O risco do uso de multivitamínicos sem indicação
As hipervitaminoses são condições resultantes do excesso de vitaminas no organismo, podendo causar efeitos adversos à saúde. Um exemplo é a hipervitaminose A, que pode surgir por ingestão excessiva de alimentos ricos nessa vitamina, como fígado. Isso pode levar a sintomas como náuseas, pele seca e até danos hepáticos (ou seja, no fígado).
Já a hipervitaminose D, muitas vezes relacionada a suplementação inadequada, pode resultar em toxicidade com sintomas como fraqueza e distúrbios renais.
A hipervitaminose B6, por exemplo, está associada a problemas neurológicos e distúrbios sensoriais.
A suplementação vitamínica é recomendada em casos de deficiência identificada por exames, dietas restritivas, condições médicas específicas, como por exemplo doenças disabsortivas como nas doenças inflamatórias intestinais ou grupos de risco, como gestantes e idosos (normalmente são idosos frágeis ou em risco de fragilização).
No entanto, é crucial buscar orientação profissional para evitar excessos, pois o equilíbrio é fundamental para a saúde.
O risco de doença pelo ar condicionado
As doenças respiratórias relacionadas ao uso de ar condicionado geralmente estão associadas à falta de manutenção adequada e má qualidade do ar. A acumulação de poeira, mofo e bactérias nos filtros e dutos pode desencadear problemas como rinite, sinusite e até pneumonia .
Essa pneumonia geralmente é causada pela bactéria Legionella que são bactérias Gram-negativas. A infecção é frequentemente adquirida ao inalar gotículas de água contaminada, como as que podem espirrar de chuveiros ou sistemas de ar-condicionado.
Por isso é sempre importante a limpeza regular dos sistemas de climatização e a ventilação adequada para garantir um ar saudável.
Você sabia disso? Compartilhe com outras pessoas para que elas se atentem a limpeza do seu ar condicionado.
O risco do uso de anti-inflamatórios em idosos
Os anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) são comumente utilizados para alívio da dor e inflamação, mas seu uso em idosos requer cautela. Aqui estão alguns riscos associados a essa prática:
1. Problemas Gastrointestinais:
Os AINEs podem causar úlceras e sangramentos no trato gastrointestinal, sendo os idosos mais suscetíveis a esses efeitos colaterais.
2. Função Renal Comprometida:
O uso prolongado de AINEs pode prejudicar a função renal, especialmente em idosos que já têm uma função renal comprometida devido ao envelhecimento.
3. Aumento da Pressão Arterial:
Alguns AINEs podem levar a um aumento da pressão arterial, o que pode ser problemático para idosos que já lidam com questões cardiovasculares.
4. Risco Cardiovascular:
Existem evidências de que certos AINEs podem aumentar o risco de eventos cardiovasculares, como ataques cardíacos e derrames, principalmente em idosos com condições pré-existentes.
Reconhecendo os sinais de insuficiência respiratória na criança
Durante o outono, algumas viroses respiratórias são mais comuns em crianças, como a gripe, o resfriado comum, a bronquiolite e a pneumonia viral. Essas doenças são transmitidas por meio de gotículas de saliva ou secreções respiratórias, e podem afetar gravemente a saúde das crianças, especialmente as mais novas.
A gripe é uma infecção respiratória causada pelo vírus influenza, o resfriado comum é a pneumonia viral são causadas por diversos vírus e a bronquiolite é uma doença respiratória causada pelo vírus sincicial respiratório (VSR), que afeta principalmente crianças menores de dois anos.
É muito importante que os pais saibam identificar os sinais de insuficiência respiratória em seus filhos, pois essa condição pode ser grave e requer atenção médica imediata. Se a criança apresentar os sinais do vídeo acima, é importante levá-la ao médico imediatamente.
Além disso, é fundamental que os pais tomem medidas para prevenir a propagação dessas doenças, como lavar as mãos frequentemente, manter a casa ventilada, evitar contato próximo com pessoas doentes e manter a carteira de vacinação das crianças atualizada.
Dra. Kamilla Sabino
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